麦冬石斛排骨汤怎么做
发布时间：2024-06-23 16:24:37 编辑： 来源：
导读 【麦冬石斛排骨汤怎么做】麦冬石斛排骨汤是一道滋补养生的汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤及所需材料。 材料 用量 排骨
【麦冬石斛排骨汤怎么做】麦冬石斛排骨汤是一道滋补养生的汤品，适合秋冬季节饮用。以下是制作步骤及所需材料。
| 材料 | 用量 |
| 排骨 | 500克 |
| 麦冬 | 10克 |
| 石斛 | 10克 |
| 生姜 | 3片 |
| 枸杞 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
做法总结：
1. 排骨焯水去血沫，捞出洗净。
2. 将麦冬、石斛、生姜放入砂锅中，加足量清水。
3. 放入排骨，大火煮沸后转小火慢炖1小时。
4. 最后加入枸杞，再煮10分钟，加盐调味即可。
此汤具有润肺养阴、增强免疫力的功效，适合日常保健饮用。
以上就是【麦冬石斛排骨汤怎么做】相关内容，希望对您有所帮助。
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