健康“喝咖啡”,一些细节需要您注意 到底什么情况嘞
发布时间:2023-11-04 15:20:12 编辑: 来源:
导读 咖啡,本身是一种将咖啡豆经过烘焙、研磨以及冲泡等工艺加工而成的一种饮料,味道醇厚淡雅,喝起来有“浓浓的质感”。 n n n既然称其为“咖
咖啡,本身是一种将咖啡豆经过烘焙、研磨以及冲泡等工艺加工而成的一种饮料,味道醇厚淡雅,喝起来有“浓浓的质感”。\n\n\n既然称其为“咖啡”,其中自然含有不少的咖啡因,适量摄入咖啡因有助于加速身体的新陈代谢,也能在一定程度上让您的大脑变得更加清醒。另外咖啡中还存在一定量的“绿原酸”,这是一种酚酸,摄入后对机体也有一定的抗氧化、抗病毒以及抗菌的作用(抛开剂量来看)。
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