不是所有的糖都是“坏糖”这种“好糖”不允许你不知道！ 到底什么情况嘞

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1、科普中国\n​\n​随着人们健康理念的提升，大家都在谈糖色变，认为吃糖是不健康的。

2、其实没必要，有些时候糖对我们的身体也是有益处的，只不过我们得分清楚哪些糖能吃，哪些糖要尽量少吃或不吃。

3、这篇文章我们就来说说关于吃糖的事儿，并告诉大家哪种是可以放心吃的糖。

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