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真人“测评” 到底什么情况嘞

发布时间：2023-11-21 10:30:13 编辑：来源：

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今天【真人“测评” 到底什么情况嘞】登上了全网热搜，那么【真人“测评” 到底什么情况嘞】具体的是什么情况呢，下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧！

1、每天1.5小时的睡眠差，能造就多少不同？\n近日，话题“将睡眠时间延长至8小时对身心的变化”登上热搜，网友分享了睡眠时间延长后，自己身上发生的神奇变化。

2、\n\n\n世界卫生组织及《健康中国行动（2019—2030年）》均提倡，成年人每日平均睡眠应达到7~8小时。

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